MBT
Filter och sortering
Visar 43–63 av 68 resultat
Inga fler resultat
MBT- det lilla gymet
MBT skor och sandaler tränar dina lår, bakdel, rygg och vader så MBT skorna är bra för hela kroppen. Din kroppshållning och gång förbättras och du avlastar dina led.
Vi har flera sandaler och skor i sortimentet som ger dig dessa fördelar. Utöver de kända MBT skor, så har vi valt ett sortiment som är mera till vardagen.
MBT skor och sandaler är godkända som medicinsk utrustning klass 1 i EÖS.
Det finns 3 olika patenter på MBT skor
Sulorna Kisimu ( som är den originala), Lesha ( dynamisk ) och MBT 1997 ( som är en perfomance sko )
Skorna ska kännas behagliga med det samma och om inte, så anbefaller vi att du provar en av de andra sulkonstruktionerna.
Vad är MBT skor?
MBT är en förkortelse av Masai Barefoot Technology. MBT- skor är tillverkade så att de efterliknar Masaiernas ranka gång och hållning. MBT fås både som skor och sandaler och du hittar dem här.
Kräver MBT- skor tillvänjning?
JA, det gör de. Eftersom gången och tyngdpunkten flyttas när du har på dig MBT-skor, så krävs det att man har en tillvänjningsperiod. Så vi anbefaller att man använder skorna i ett par timmar varje dag till att börja med.
På grund av sulans utformning, så tror din hjärna att du går på ett underlag som är ostabilt/ojämt, och därmed använder du dina muskler mera för inte att ramla i förhållande till om du gick på ett jämt underlag. Det ökar kroppsmedvetenheten.
Efter tillvänjningsperioden är det nästan omöjligt att få en hängade kroppshållning och du kommer helt säkert att märka skillnaden i förhållande till de platser du innan hade smärtor.
Vad kan MBT-skor hjälpa mot
MBT-skor har ingen häl. Sulan under skorna är helt rundad, så när du går rullar du från hälen till framfoten i varje steg. Därmed aktiveras musklerna i vaderna, upp i låret, ryggen, lindrar spänningar i nacken samt får tränat dina magmuskler.
På grund av sulans utformning, går du mera upprest så att din rygg och övriga bärande led, höfter och knä avlastas och kretsloppet ökas. Sen får du även det plus att balancen förbättras.
Har du problem med nedsjunken framfot, hälsporre, rygg- och nacksmärtor eller liknande, uppnås en snabb lindring med ett par MBT-skor på fötterna. Ja, man kan nästan säga att med ett par MBT-skor på fötterna, har du världens minsta gym under dina fötter.
Det gör MBT-skorna för dig…..
1. Förbättrar din kroppshållning – hjälper mot att kroppen faller ihop
2. Förbättrar balancen – minskar risken för fall
3. Tränar dina muskler i ben, bakdel, rygg och mage
4. Tränar dina muskler så at rygg och led belastas mindre
5. Ökar blodcirkulationen och venpumpsystemet som är bra för hjärtat.
6. Stötabsorberande, som minskar risken för hård hud, hälsporre och liktornar
7. Evt. trycksår på hälen avlastas så att den kan få ro till att helas
8. Reducerar trycket på framfoten som avlast en hel del vid framfotsfall, gigt i tårna mm.
Historien om MBT-skor
MBT-skorna är utvecklade av den schweiziske ingenjör och affärsman Karl Müller som blev inspirerad av Masaiernas ranka kroppshållning och naturliga gång. Så igenom flera år testade och studerade han hur han kunde överföra det till skor och i 1996 introducerade han skorna och idag säljs de i mera än 50 länder.
